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Ninguém é dono da sua felicidade.
Por isso, não entregue sua alegria, sua paz, sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém!
Nunca se esqueça de que somos livres, não pertencemos a ninguém.
Se você anda repetindo muito "eu preciso de você" ou, "você é a razão da minha vida", cuide-se!
A razão da sua vida é você mesmo.
Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de você.
Abrace os que estão ao seu alcance hoje.
Se anda desesperado por problemas financeiros ou do coração, calma!
Você é reflexo do que pensa diariamente.
Pare de pensar mal de você e seja seu melhor amigo sempre.
Sorria!
Com um sorriso, o mundo se abre para você.
Trabalhe, trabalhe muito a seu favor.
Pare de esperar a felicidade sem esforços.
Pare de exigir das pessoas aquilo que você nem conquistou ainda.
Critique menos, trabalhe mais!
E nunca se esqueça de agradecer.
Fora de moda
Se não estivesse fora de moda eu ia falar de amor. Daquele amor sincero, olhos nos olhos, frio no coração, aquela dorzinha gostosa de ter muito medo de perder tudo. Daqueles momentos que só quem já amou um dia conhece bem. Daquela vontade de repartir, de conquistar todas as coisas. Mas não para prendê-las no egoísmo material da posse. Mas para doá-las no sentimento nobre de amar. Se não estivesse fora de moda eu ia falar de sinceridade. Sabe, aquele negócio antigo de fidelidade, respeito mútuo e outras coisas mais. Aquela sensação que embriaga mais que a bebida, que é ter numa pessoa só, tudo o que procuramos em muitas. Se não tivesse fora de moda eu ia falar em amizade. Na amizade que deve existir entre duas pessoas que se querem. O apoio, a solidariedade de uns pelas coisas dos outros e vice-versa. A união do sentimentos, a dedicação de compreender para depois gostar. Se não estivesse tão fora de moda eu ia falar em família. Sim, família! Essa instituição que atualmente vive a beira da falência, sofrendo contínuas e violentas agressões. Pai, mãe, irmãos, irmãs, filhos, lar... Um canto de paz no mundo, o aconchego da morada, a fonte do descanso. E depois eu ia até falar algo como felicidade. Mas é pena a felicidade, há muito tempo esteja fora de moda. Sabe: me sinto feliz por estar fora de moda e você? Também está fora de moda como eu?
Você sabe amar
Você sabe amar? Eu estou aprendendo. Estou aprendendo a aceitar as pessoas, mesmo quando elas me desapontam. Quando fogem do ideal que tenho para elas, quando me ferem com palavras ásperas ou ações impensadas. É difícil aceitar as pessoas assim como elas são, não como eu desejo que elas sejam. É difícil, muito difícil, mas estou aprendendo. Estou aprendendo a amar. Estou aprendendo a escutar, escutar com os olhos e ouvidos, escutar com a alma e com todos os sentidos. Escutar o que diz o coração, o que dizem os ombros caídos, os olhos, as mãos irrequietas. Escutar a mensagem que se esconde entre as palavras corriqueiras, superficiais; descobrir a angústia disfarçada, a insegurança mascarada, a solidão encoberta. Penetrar o sorriso fingido, a alegria simulada, a vangloria exagerada. Descobrir a dor de cada coração. Aos poucos, estou aprendendo a amar. Estou aprendendo a perdoar. Pois o amor perdoa, lança fora as mágoas, e apaga as cicatrizes que a incompreensão e insensibilidade gravaram no coração ferido. O amor não alimenta mágoas com pensamentos dolorosos. Não cultiva ofensas com lástimas e autocomiseração. O amor perdoa esquece, extingue todos os traços de dor no coração. Passo a passo estou aprendendo a perdoar, a amar. Estou aprendendo a descobrir o valor que se encontra dentro de cada vida, de todas as vidas. Valor soterrado pela rejeição, pela falta de compreensão, carinho e aceitação, pelas experiências vividas ao longo dos anos. Estou aprendendo a ver, nas pessoas a sua alma e as possibilidades que deus lhe deu. Estou aprendendo. Mas como é lenta a aprendizagem. Como, é difícil amar. Todavia, tropeçando, errando, estou aprendendo. Aprendendo a pôr de lado as minhas próprias dores, meus interesses, minha ambição, meu orgulho quando estes impedem o bem-estar e a felicidade de alguém. Como é duro amar. Eu estou aprendendo. E você? Sabe amar?
A química do beijo
Esse ato aparentemente simples, mas cheio de significado, desperta uma revolução de sentimentos e reações no organismo humano.
Ah, o beijo... Quem não se lembra do primeiro, quando descobriu os poderes encantadores desse ato aparentemente simples, mas tão cheio de significados? Quem nunca se emocionou com um beijo?
Sem essa demonstração de carinho é impossível namorar, amar.
E não é de hoje. O "Kama Sutra", livro milenar dos indianos do culto ao sexo, diz que não há mesmo dúvida: beijar é uma arte.
Existem poucos estudos científicos sobre o poder de um beijo...
Mas o sábio povo hindu sabe que o beijo e a relação sexual são fontes de energia dos seres humanos.
Os hindus não estavam errados, garantem os sexólogos.
É através do beijo que o ser humano libera aquelas substâncias químicas que transmitem mensagens ao corpo!
Aí vem aquele estado de leveza física .... Que envolve e enlouquece...
Quando duas pessoas se beijam, a hipófise, o tálamo e o hipotálamo trabalham juntos na liberação dessas substâncias, ocorrendo assim o que se chama de "química do beijo ", que vai ativar a libido e a produção da endorfina, substância que produz no corpo a sensação de leveza e de flutuação...
E se alguém tem dúvida de que essa sensação de excitação faz bem ao corpo e à mente é só levar em conta que ela ativa a produção dos hormônios e desperta o desejo, ingredientes essenciais à satisfação humana.
Além da química, o beijo movimenta cerca de 29 músculos - 12 dos lábios e 17 da língua. Com um simples beijo é possível queimar de três a 12 calorias, dependendo da intensidade.
Diz o anjo:
"Estou ao seu lado e sou aquele que nunca desacredita dos seus sonhos.
Sou eu que, às vezes, altero seu itinerário e até atraso seus horários para evitar acidentes ou encontros desagradáveis.
Sim, sou eu que falo ao seu ouvido aquelas "inspirações" que você acredita que acabou de ter como "grande idéia".
Sou eu quem te causa aqueles arrepios quando se aproxima de lugares ou situações que vão te fazer mal.
E sou eu quem chora por você quando, com a sua teimosia, insiste em fazer tudo ao contrário, só para desafiar o mundo.
Quantas ruas eu te guiei em segurança?
Não sei, perdi a conta, e isso não importa.
O que realmente importa é quando você assume a postura de vítima do mundo, quando não acredita na sua capacidade de resolver os problemas, quando aceita as situações como insolúveis, quando para de "lutar" e simplesmente reclama de tudo e de todos, quando desiste de ser feliz e culpa outra pessoa pela sua infelicidade.
Quando se esquece até do seu anjo da guarda, aquele que deus deu a honra de te auxiliar nessa missão tão difícil e maravilhosa que é viver.
Já que me deixaram falar diretamente com você, gostaria de te lembrar, que estou ao seu lado sempre, mesmo quando acredita estar totalmente só e abandonado(a, até nesse momento eu estou segurando a sua mão, consolando seu coração, te olhando...
Fico triste com a sua tristeza, mas como eu sei que você nasceu para brilhar, agradeço a oportunidade bendita de te conhecer e cuidar de você, porque você é realmente muito especial.¿
Hoje acordei para vencer
Saiba que uma atitude positiva de manhã, logo que você acorda, é um estímulo que pode mudar o seu dia! Não deixe que nada afete o seu estado de espírito. Envolva-se pela música, cante, ouça, dance. Comece a sorrir mais cedo. Ao invés de reclamar quando o relógio desperta, agradeça aos céus pela oportunidade de acordar em mais um dia! O bom humor é contagiante. Espalhe-o! Fale de coisas boas, de saúde, de sonhos. Não se lamente, ajude as outras pessoas a perceber o que há de bom dentro de si. Respeite os seus valores e dê a si mesmo a chance de crescer. Tudo o que tem que ser feito merece ser bem feito. Torne suas obrigações atraentes, tenha garra e determinação. Não trabalhe só por dinheiro mas sim pela missão cumprida. Busque soluções em vez de problemas. Idealize o seu modelo e faça sua auto-avaliação para saber o que está faltando para chegar lá. Ocupe seu tempo crescendo, desenvolvendo sua habilidade. Só assim não terá tempo para ser um perdedor.
Sonhe!
Sonhe, mesmo acordado.
Viva suas emoções intensamente.
Imagine as ondas do mar.
Olhe o pôr-do-sol...
Olhe para o céu, conte estrelas.
Tome um banho de chuva.
Sorria para todos.
Cante uma canção.
Ouça uma música...
Tome um banho de espuma.
Perca tempo com você.
Lute pelos seus sonhos.
Faça o que tem vontade.
Não tema parecer ridículo.
Mostre o quanto está feliz.
Não deixe de ser criança.
Tenha coragem das pequenas coisas.
Telefone para os amigos e diga:
- Gosto muito de você!
Fale mais: eu te amo!
Demonstre:
- Preciso de você!
Dê uma boa risada.
Compre um presente para você.
Mude alguma coisa.
Esqueça rancores, perdoe.
Permita-se o erro.
Aceite um elogio sem se desculpar.
Sinta-se com direito de brilhar!
Viva com paixão!
nome: Vanessa
idade:24
cidade: Itanhaem - Sp
o que gosto:dançar...namorar
o que não gosto: pessoas falsas..inveja...oprotunistas..ciumes..
sou casada: com o Paulo e o amo